Encuentra el bienestar emocional que mereces
La terapia psicológica es un proceso de trabajo personal, de autoconocimiento y de autoaceptación
Trabajaremos con herramientas y estrategias adaptadas a tu proceso único y personal. Mi objetivo es acompañarte en este momento desde un lugar seguro y calmado, dentro de un enfoque de terapia para adultos.
¿Qué podemos trabajar en terapia?
- Autoestima
- Inseguridades
- Dependencia emocional y apego
- Estrés
- Ansiedad
- Pensamientos rumiativos y obsesiones
- Depresión e ideación suicida
- Inestabilidad emocional
- Sensación de vacío y soledad
- Gestión emocional
- Integración del duelo
- Vivencias de situaciones traumáticas
- Adicciones
- Crecimiento personal
- Trastornos de la conducta alimentaria y problemas con la imagen corporal
- Crisis de vida
- Dificultades para dormir o problemas de insomnio
- Miedos y fobias
